Découvrir, vivre, connaître nos ÉMOTIONS...

Dans la vie de tous les jours, nos émotions occupent une place importante. Nous en avons beaucoup parlé en classe et nous avons repéré les 6 émotions principales :

- la JOIE

- la TRISTESSE

- la PEUR

- la SURPRISE

- la COLÈRE

- le DÉGOÛT

Nous avons fabriqué un dé des émotions. Chaque face du dé représente une émotion. Sur ce dé, nous choisissons l'émotion que nous ressentons et si nous le souhaitons, nous pouvons nous exprimer en disant comment cette émotion est venue, ce qu'elle a provoqué en nous et comment nous avons réagi. Ce n'est pas toujours facile d'en parler.

Et pendant 3 semaines, nous avons accueilli madame Laurencin et ses collègues dans notre classe. Ce sont des personnes de l'Enseignement Catholique. 

La première semaine, nous avons travaillé en petits groupes pour jouer des situations de la vie quotidienne avec des émotions précises. Cela nous a permis de débattre sur ce qui se passe en nous quand les émotions nous envahissent et comment on peut les contrôler.

La deuxième semaine, nous avons parlé de la colère en dessinant un "monstre de la colère" et en pensant à une situation que nous avions vraiment vécue. Puis nous avons cherché comment cette colère a pu diminuer, comment nous avons pu la transformer.

La troisième semaine, nous sommes allés dans la salle polyvalente pour découvrir notre "ESPACE VITAL". Avec des jeux de déplacement, nous avons découvert que chacun de nous a besoin d'un espace personnel pour se sentir bien. Sa grandeur n'est pas la même pour tous, et nous avons tous besoin que cet espace soit respecté.

En classe, nous allons poursuivre ce travail car les émotions, elles nous concernent vraiment pour toute notre vie ......